Martin har rig erfaring som træner ift skadesforebyggelse. Der bliver startet op i et niveau hvor enhver skadesrisiko er minimal. Dog er muskel ømhed og træthed normalt efter at have brugt sin krop.
Martin har rig erfaring som træner ift skadesforebyggelse. Der bliver startet op i et niveau hvor enhver skadesrisiko er minimal. Dog er muskel ømhed og træthed normalt efter at have brugt sin krop.